 |
НАШ САЙТ 8 мая: Благодарим Alex E., tatuli, Монику, ulka_happy, PASHUK за оказанную $$$ поддержку нашего сайта.
|
|
НАШ САЙТ 8 мая: Благодарим Alex E., tatuli, Монику, ulka_happy, PASHUK за оказанную $$$ поддержку нашего сайта.
|
ФИЛЬМЖанр: OбучающийВремя: 01:34:07 Страна: Россия Режиссёр фильма
В ролях фильма |
Хатха Йога для начинающих. Шаг за шагом 2007Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги. Скачать фильм [Ссылки]:
Смотреть фильмы ОНЛАЙН бесплатно!!!
|
 | 2010 |  |
| 2008 | |
| 2007 | |
| 2005 | Брейк-данс шаг за шагом Breakdance Step By Step | |
| 2010 | nul |
+54
+3
+1
+1
+5
